ساعات طولانی کار ممکن است ساختار مغز را تغییر دهد ، به ویژه مناطق مرتبط با تنظیم عاطفی و عملکرد اجرایی ، مانند حافظه کاری و حل مسئله ، یافته های تحقیقات اولیه را نشان می دهد ، که بصورت آنلاین منتشر می شود داروی شغلی و محیط زیست.

در نهایت ، کار بیش از حد ممکن است باعث ایجاد تغییرات عصبی شود که ممکن است بر سلامت شناختی و عاطفی تأثیر بگذارد.

ساعات طولانی کار با افزایش خطرات ناشی از بیماری های قلبی عروقی ، اختلالات متابولیک و مشکلات سلامت روان مرتبط است. و سازمان بین المللی کار (ILO) تخمین می زند که کار بیش از حد بیش از 800000 نفر را هر ساله می کشد ، به محققان توجه داشته باشید.

در حالی که پیامدهای رفتاری و روانی کار بیش از حد به خوبی درک شده است ، مکانیسم های عصبی اساسی و تغییرات آناتومیکی نیست.

برای بررسی بیشتر ، محققان تجزیه و تحلیل حجم ساختاری مغز را برای مقایسه تأثیر بیش از حد در مناطق خاص مغز در کارگران مراقبت های بهداشتی که بطور معمول ساعتهای طولانی کار می کنند ، که به عنوان 52 یا بیشتر در هفته تعریف می شود ، مستقر کردند.

آنها داده های حاصل از مطالعه کوهورت حرفه ای منطقه ای گاچون (GROC) و از اسکن MRI را برای یک پروژه تحقیقاتی در مورد تأثیر شرایط کار بر ساختار مغز انجام دادند.

از شرکت کنندگان در GROC خواسته شد که اسکن MRI اضافی داشته باشند و تجزیه و تحلیل نهایی شامل 110 نفر پس از حذف افرادی که دارای داده های مفقود شده یا کیفیت تصویر MRI ضعیف بودند. بیشتر پزشکان بودند: 32 ساعت بیش از حد هفتگی (28 ٪) کار می کردند. 78 ساعت استاندارد کار کرد.

کسانی که هر هفته در ساعات طولانی کار می گذرانند ، به طور قابل توجهی جوان تر بودند ، زمان کمتری را در کار گذراندند و نسبت به ساعات استاندارد در ساعت های استاندارد تحصیل کرده بودند.

تفاوت در حجم مغز با استفاده از مورفومتری مبتنی بر وکسل (VBM) مورد بررسی قرار گرفت — یک تکنیک تصویربرداری عصبی که تفاوت های منطقه ای را در سطح آنالیز ماده خاکستری و مبتنی بر اطلس ، که از منابع از پیش تعریف شده برای شناسایی و برچسب ساختارهای در تصاویر مانند اسکن های مغز استفاده می کند ، شناسایی و مقایسه می کند.

تجزیه و تحلیل تطبیقی ​​یافته ها نشان داد که افرادی که هفته ای 52 یا بیشتر کار می کردند ، برخلاف شرکت کنندگان که هر هفته ساعات استاندارد کار می کردند ، تغییرات قابل توجهی در مناطق مغز مرتبط با عملکرد اجرایی و تنظیم عاطفی نشان می دهند.

به عنوان مثال ، تجزیه و تحلیل مبتنی بر اطلس نشان داد که افزایش 19 درصدی در حجم ژیروس جبهه میانی در بین کسانی که ساعات کار طولانی را در مقایسه با ساعات استاندارد کار می کنند.

این بخش از مغز نقش مهمی در عملکردهای مختلف شناختی ، به ویژه در لوب فرونتال دارد. این درگیر توجه ، حافظه کاری و پردازش مربوط به زبان است.

VBM افزایش اوج در 17 منطقه ، از جمله ژیروس جبهه میانی ، ژیروس جبهه برتر ، که در توجه ، برنامه ریزی و تصمیم گیری و انسولین نقش دارد.

انسولین نقش مهمی در ادغام بازخورد حسی ، حرکتی و خودمختار از بدن دارد. این درگیر در پردازش عاطفی ، خودآگاهی و درک زمینه اجتماعی است.

این یک مطالعه عکس فوری مشاهده ای کوچک است و به همین ترتیب ، هیچ نتیجه گیری محکم در مورد علت و معلول نمی تواند نتیجه بگیرد. و محققان تصدیق می کنند که در غیاب داده های بلند مدت ، مشخص نیست که این تغییرات ساختاری نتیجه ای از کار بیش از حد یا یک عامل مستعد کننده است.

اما آنها با این وجود خاطرنشان کردند: “در حالی که نتایج باید با احتیاط به دلیل ماهیت اکتشافی این مطالعه مقدماتی تفسیر شود ، آنها اولین گام معنی دار در درک رابطه بین کار بیش از حد و سلامت مغز را نشان می دهند.”

آنها می افزاید: “نکته قابل توجه ، افزایش حجم مغز مشاهده شده در افراد بیش از حد ممکن است منعکس کننده پاسخ عصبی به استرس شغلی مزمن باشد ، اگرچه مکانیسم های دقیق سوداگرانه هستند.”

آنها ادامه می دهند: “تغییرات مشاهده شده در حجم مغز ممکن است مبنای بیولوژیکی برای چالش های شناختی و عاطفی که اغلب در افراد بیش از حد گزارش شده است ، فراهم کند. مطالعات عصبی طولی و چند منظوره آینده برای تأیید این یافته ها و روشن شدن مکانیسم های اساسی ضروری است.”

و آنها نتیجه می گیرند: “نتایج بر اهمیت پرداختن به بیش از حد به عنوان یک نگرانی بهداشت شغلی تأکید می کند و نیاز به سیاست های محل کار را که ساعات کار بیش از حد را کاهش می دهد ، برجسته می کند.”